Ajurvedska skrivnost lepe kože

Ajurveda vam ponuja preverjeno, starodavno modrost, s katero boste osvojili lepo in zdravo kožo.
Izhaja iz dejstva, da je koža del prebavnega sistema. Če boste uživali tisto, kar je za vaš tip primerno, se bo to poznalo, ne samo na vašem počutju in zdravju, temveč tudi na lepoti vašega izgleda. Rezultati so hitri (po približno enem tednu) in jih je nemogoče zanikati. Na ta način izgled vaše kože lahko izboljšate, pozdravite in celo preprečite nepravilnosti h katerim ste nagnjeni.

Preverite našo razpredelnico in ugotovite, kateremu tipu pripadate. Držite se priporočene prehrane in sami preverite, če starodavna modrost drži.

 

velikost por majhne srednje velike
temperatura kože hladna topla mrzla
tip kože suha mešana mastna
debelina kože zelo tanka srednja debela
vremenske težave ob: veter, mraz vročina vlaga, mraz
drastično poslabšanje kože ob: stres, nespečnost travma neprimerno, neredno čiščenje
teži k: praskam, odrgninam, gubam rdečica, madeži, alergije izbruhi aken, masten lesk
na otip groba mehka debela
izgled mat rahel sijaj svetleč
VAŠ TIP VATA PITTA KHAPA
prehranska priporočila topla, mehka, vedno kuhana hrana, z večjo vsebnostjo maščob sočna, mrzla hrana, z veliko vsebnostjo vode topla, kuhana hrana, z malo vsebnostjo maščob, vroči napitki, pekoči in grenki okusi
izogibajte se suha, surova hrana (surova zelenjava), mrzla pijača in hrana (sladoled), grenki okusi (grenko sadje in zelenjava) vroča, pekoča hrana in začimbe, slani in kisli okusi (kislo sadje), kava, alkohol, jogurt in sir, ocvrta hrana, paradižnik, oreščki, morska hrana mrzle pijače, zamrznjena hrana, sladka in slana hrana, pšenica in riž, krompir, mlečni izdelki, oreščki, rdeče meso, rumenjak

 

Share Button

Comments are closed.